EMDR
Quand la parole ne suffit pas
Vous souffrez de phobie sociale? De la peur de prendre l’avion ou des araignées? Vous éprouvez des difficultés à entrer en relation, à exprimer vos idées clairement? Votre histoire est imprégnée d’un ou plusieurs événements traumatisant?
L’EMDR pourrait vous aider à faire la paix avec votre passé.
L’EMDR est une thérapie qui permet de transformer le souvenir d’un événement traumatique ancré dans le système nerveux. Grâce aux mouvements oculaires, assimilables à ceux qui se produisent durant les rêves, le cerveau peut « retraiter » le souvenir traumatique et enfin pouvoir le « digérer ». Le trauma devient un simple souvenir, sans affects négatifs associés.
EMDR
Quand la parole ne suffit pas
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L’EMDR pourrait vous aider à faire la paix avec votre passé.
L’EMDR est une thérapie qui permet de transformer le souvenir d’un événement traumatique ancré dans le système nerveux. Grâce aux mouvements oculaires, assimilables à ceux qui se produisent durant les rêves, le cerveau peut “retraiter” le souvenir traumatique et enfin pouvoir le “digérer”. Le trauma devient un simple souvenir, sans affects négatifs associés.
